고지혈증의식단1 고지혈증 에 대한 전문 의사의 조언 고지혈증에 대한 전문의사의 조언 고지혈증은 혈중 콜레스테롤 수치가 정상 수준을 초과하는 상태를 가리키며, 심혈관 질환의 주요 위험 요인 중 하나입니다. 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 적절한 관리가 필요한 만성질환 중 하나입니다. 이에 대해 환자에게 전하는 조언을 다음과 같이 정리하겠습니다. 1. 정기적인 혈압 및 혈중 콜레스테롤 검사: 고지혈증은 초기에는 증상이 나타나지 않을 수 있습니다. 따라서 정기적인 혈압 및 혈중 콜레스테롤 검사가 중요합니다. 이를 통해 콜레스테롤 농도의 변화를 감지하고 조기에 대처할 수 있습니다. 2. 식단 관리: 식습관은 고지혈증을 관리하는 핵심입니다. 건강한 지방, 적절한 단백질, 식이 섬유가 풍부한 식사를 유지하고, 특히 트랜스 지방 및 포화 지방을 제한하는 .. 2024. 1. 21. 이전 1 다음
